Síntomas Físicos de la Ansiedad.

Hola, hoy te vengo con un Articulo bien… re Interesante puesto que te diré cuales son los síntomas físicos que tiene la ansiedad. Con el objetivo de que aprendas a Identificarlos! Recuerda que los síntomas de la ansiedad, pueden ir en muchas ocasiones mas allá de lo físico y pueden afectar también Emocionalmente y Psicologicamente a la persona. No obstante recuerda que la ansiedad no tiene que Interpretarse de una sola manera… es decir, la ansiedad se presenta de mil maneras. Por ejemplo, quizas un tic “nervioso” puede no ser Nervioso y sea un algo provocado por Leer Más...
Publicado en tips para la ansiedad | Etiquetado | Deja un comentario

Cambio de Habitos en los Niños generado por la Ansiedad.

Comerse las uñas, chupar dedo y brincar son los hábitos más comunes en los pequeños que sienten presión o estrés y ansiedad. Los niños, también sufren de Ansiedad. Simpre hemos comentado que no hay EDAD para la ansiedad y que tanto niños como adultos e inluso personas de la tercera Edad. Tambien pueden padecer ansiedad. Algunos, Habitos que son Generadas por la Ansiedad, Estrés o Presión.Arrancarse el Pelo El Comerse las Uñas Morderse en todo momento los Labios. Tartamudear.Son solo algunos de los sintomas, que pueden padecer…. y todo esto generado por los 3 factores ya a Leer Más...
Publicado en Trastornos | Etiquetado | Deja un comentario

Un Nuevo Diseño en el sitio.. mucho mas Simple y Minimalista!

Hola, les queremos anunciar este cambio que hemos hecho para el blog. Hemos pasado de nuestro viejo diseño a este nuevo… aunque no lo crean… es mejor este Muchos se estaran preguntan, ¿Porque este Diseño que parece que esta mas viejo que la casa de Mi abuela? Pues la Respuesta es muy SIMPLE! Algunas personas, nos decian que el Diseño Anterior era muy bueno pero bastante pesado…. es decir, demoraban hasta 1 o 3 minutos en que la web abriera y cargara en Sí tood el contenido. En este diseño, lo hemos optimizado al 100% para que en menos de 2 segundos el sitio web ya est Leer Más...
Publicado en Off Topic | Deja un comentario

¿Como podemos nosotros llegar a identificar un trastorno de ansiedad generalizada?

Todos y en cualquier momento, puede llegar a nuestra vida… esa sensación de ansiedad… desde luego con el principio que no sabes que es lo que tienes y que sobre todo te deja con esa duda. Ademas no es para nada EXTRAÑO, que las personas que menos lo piensan… presentan un trastorno de ansiedad generalizada. E incluso hay personas que sin siquiera saberlo lo padecen…. ¿Porque? en un rato mas lo explicare. ¿Que nos puede provocar un Trastorno de Ansiedad Generalizada? Hay un sin fin… de razones por los cuales nosotros los seres humanos, podemos llegar a padecer a Leer Más...
Publicado en Trastornos | Etiquetado | Deja un comentario

La Fotografía; ¿La nueva Cura para la Ansiedad?

Danielle Hark es la fundadora de Broken Light Collective, un colectivo de personas con trastornos mentales que han encontrado un bálsamo calmante a través de las fotografías. Esta plataforma les permite expresarse y divulgar sus fotografías, realizando el próximo 13 de Agosto la exposición ‘From Darkness to Light’. La depresión, la ansiedad, los trastornos bipolares, y el estrés postraumático, entre muchos otros son trastornos mentales que requieren tratamiento a pesar de que la sociedad los estigmatice. En mayor o menor medida, todos sufriremos a lo largo de nuestras Leer Más...
Publicado en Off Topic | Etiquetado | Deja un comentario

Video: Los mejores tips para controlar la ansiedad por comer

Hola, como estas hoy te quiero mostrar en este post, un vídeo que en verdad me ha encantado no solo porque es muy bueno el vídeo, si no por la gran Cantidad de VALOR que nos ofrece el video. Y es que el vídeo nos da consejos para controlar la ansiedad por comer, y esto ocurre mucho cuando nuestro cuerpo esta en un proceso de adelgazar, por lo tanto la mayoría de las veces nos provoca ansiedad. Mas cuando nuestro cuerpo no esta acostumbrado a comer sanamente y en pocas cantidades. No quiero hacer muy grande este post…. así que pues te dejo el vídeo acá abajo. Vale mucho la pena ver Leer Más...
Publicado en Tips y Consejos | Etiquetado | Deja un comentario

5 Consejos para Calmar nuestra ansiedad, cuando estamos en proceso de Adelgazamiento (DIETA)

Hola, hace tiempo que dejamos de escribir en nuestro blog, de ansiedad y desde luego una GRAN DISCULPA a TODOS! Pero es que en serio, no habíamos podido hacer nada de nada… por un lado nuestro tiempo de la vida cotidiana no nos daba el tiempo para venir y redactar en este blog que con tanto cariño hemos creado. Pero lo que verdaderamente importa es que ya estamos aquí, listos para retomar TODO y entrar con FUERZA! Como en esta entrada que les hablaremos, de 5 consejos para calmar nuestra ansiedad, cuando estamos en proceso de Adelgazamiento osea cuando nuestro cuerpo esta en base a DI Leer Más...
Publicado en Off Topic | Etiquetado | Deja un comentario

Sabias que… ¡La Ansiedad provoca perdida de Dientes!

Una clinica Odontal, de madrid comprobó recientemente que el estilo de vida que llevamos los seres humanos actualmente, provoca la perdida de dientes, y que estos son causados por la Depresión y Ansiedad. ¿Sorprendente No? Si has quedado sorprendido pues déjame decirte que yo tambien, nunca pense que tan lejos llega la ansiedad…. y ahora me doy cuenta lo que puede llegar hacer y lo que tambien me doy cuenta es que la Ansiedad si es algo “Fuerte” porque no cualquier cosa, provoca que los dientes se pierdan… El Estudio. Para que la clinica pudiera conformar lo ya menc Leer Más...
Publicado en Off Topic | Etiquetado | Deja un comentario

Masajes, una Verdadera solución Natural para controlar los niveles de ansiedad

De tantos remedios que hemos dado en este blog sobre como curar la ansiedad, se nos había pasado este, por alguna u otra razón y es el de los masajes para la ansiedad. Música Relajante + Masajes = Reduce Niveles de Ansiedad. Según unos estudios de hace algunos meses, se pudo comprobar que mientras algunas personas recibían un exquisito masaje pero al mismo tiempo acompañados de música relajante, lograban 1 cosa.  REDUCIR LOS NIVELES DE ANSIEDAD. Se logró comprobar que la música relajante y por supuesto agradable lograba reducir los niveles de ansiedad, de tal manera que la persona se Leer Más...
Publicado en tips para la ansiedad | Etiquetado | Deja un comentario

Las Espinacas, debe de incluirse en tu Alimentación puesto que ayuda a la Ansiedad.

Las espinacas, a pesar de que es un alimento que no es para muchas personas agradable, resulta ser muy Beneficioso al menos para la Ansiedad. Por un lado nos ayuda a calmar nuestra HAMBRE, Previene el sobre peso, según un Estudio realizado por una Universidad de Suecia. La científica Recalco. “Comer espinacas no es suficiente, sin embargo. Hay que molerlas, filtrarlas y centrifugarlas, para liberar así a los tilacoides de las células de la planta, porque nuestro cuerpo no puede separarlos de las espinacas frescas de manera directa” 15 Personas para el Experimento. Alrededor de 15 perso Leer Más...
Publicado en tips para la ansiedad | Etiquetado , | Deja un comentario